- Tytuł:
- Mindfulness : trening uważności
- Autorzy:
- Williams, J. Mark G. (1952- )
Penman, Danny (1966- ) - Temat:
- Uważność
Medytacja
Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Terapia poznawcza
Zmęczenie
Rozwój osobisty - Rok wydania:
- 2022
- Wydawca:
- Warszawa : Edgard
- Zawiera:
- Mindfulness : trening uważności
Książka