- Tytuł:
- Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
- Autorzy:
- Ryżak, Zbigniew
- Temat:
- Odporność psychiczna
Stres
Techniki samopomocy
Radzenie sobie ze stresem
Dobrostan psychiczny - Rok wydania:
- cop. 2023
- Wydawca:
- Gliwice : Sensus/Helion
Książka